Welkom bij de hulpwijzer van Waterland

Elk jaar in de eerste volle week van augustus is het de Internationale Week van de Assistentiehond. In 2025 is dat van 3 tot en met 9 augustus. Deze week is bedoeld om aandacht te geven aan assistentiehonden en wat ze betekenen voor mensen met een beperking.

In uw jeugd of studententijd leek het sluiten van vriendschappen vanzelf te gaan.

Mentale gezondheid is voor veel mensen een onderwerp waar ze nauwelijks bij stil staan, terwijl een grote groep mensen hier dagelijks mee worstelt.

Wist u dat voldoende water drinken heel belangrijk is voor uw gezondheid? Water helpt uw lichaam bij het afvoeren van afvalstoffen, het zorgt voor een betere huid en verbetert zelfs uw stemming en concentratie.Hier zijn een paar van de belangrijkste voordelen voor je gezondheid:Ondersteunt je spijsvertering – Voldoende water drinken helpt je darmen goed te functioneren, wat belangrijk is voor een gezonde spijsvertering en het voorkomen van constipatie.

Het overkomt ons allemaal weleens: u loopt naar de keuken en vraagt zich ineens af waarom u daar ook alweer was. Of u vergeet de naam van iemand die u een paar dagen geleden hebt ontmoet. Een normaal verschijnsel. Maar wanneer zulke momenten steeds vaker voorkomen, kan er misschien meer aan de hand zijn.

Heeft u er weleens aan gedacht om vrijwilligerswerk te doen.